2012-01-11から1日間の記事一覧
昨日，今日と朝ローラー．メディオ10分×2本，とソリアを昨日は3分×1本のみ． 弱いです．どうも，3本だと最後まで追い込めない． これじゃーいけない．ということで，来週は固定ローラ復活． どちらが練習によいのか，比べてみます．
昨日，今日と朝ローラー．メディオ10分×2本，とソリアを昨日は3分×1本のみ． 弱いです．どうも，3本だと最後まで追い込めない． これじゃーいけない．ということで，来週は固定ローラ復活． どちらが練習によいのか，比べてみます．
