2012-02-10から1日間の記事一覧
朝は、出勤前のローラー。 といっても、ゆっくりと回復そうです。 効果についてはいろいろあるみたいですが、精神的にも体を動かしてから出勤する方が、気分がええです。そして、ローラーが終わったら、シャワーをしてからの朝ドラタイム。カーネーションが…
朝は、出勤前のローラー。 といっても、ゆっくりと回復そうです。 効果についてはいろいろあるみたいですが、精神的にも体を動かしてから出勤する方が、気分がええです。そして、ローラーが終わったら、シャワーをしてからの朝ドラタイム。カーネーションが…
