昨夜はあまり踏めない固定ローラー． L3(テンポ，212W)で50分．踏んだだけです．そして本日は，今年最後のトレーニング． 雨がちょっとふってましたが，折角なので不動峠へ．1本目： １４：３７ ２６８W 2本目： １４：１２ ２７６W1本目は踏めたので2本目は…