2013-01-22から1日間の記事一覧

固定ローラー練.

出張先から,餃子の王将(本家)の餃子をおみやげに帰宅. よかった,雪がつもらなくて.おいしい餃子を食べて腹一杯なままローラー練.メディオ(ターゲット 250W以上) 20分×2本. 254W,252W 2本ともターゲットを達成. 先週も火曜日だったので,…