疲れがまだたまっているが夕食後にトレーニング開始． 仕事でよいひらめきがあったので，気持ちは高い． 最低4本．260W/295W, 271W/290W, 270W/289W, 371W/293Wほんと最低の4本のみでした．CDで落車しかけるし．かみさんのバリカンで，約3ヶ月ぶりに坊主にし…