今日は息子とサイクリング. 久しぶりに二入で不動峠へ.サイクリングなので,あげずに登り切ることが目標. ケイデンスも30ぐらいなんで,こけないか心配. ゆっくりでもいいとはいったが...仕方ないか. これから徐々に登って体をならしていこう. 昨…
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