（ドイツの電車の自転車表示）1週間ぶりに自転車に乗りました． 筑波山の麓から，神社，風返し峠，湯袋峠，真壁方面へ というルートです． 往復で55kmぐらいでした．今日は”リハビリ”なーんて思ってましたが， 登り始めるとがんばりますね． といっても，決…