今日は、午前中の早くだけ自転車できるんで、 筑波山にクライミングリピートにいってきました。http://connect.garmin.com/activity/120017018インターバルを３本する予定が、一本で撃沈。ほんま、しんどい。 あとは、SFR1本とダンシングオンリーを1本。 ま…