2012-01-22から1日間の記事一覧
週末はローラー三昧で負荷をかけるつもりですが， こぎ出してしばらくすると膝の痛みが．それでも無理やしていたのですが，どうすることもできず．．． だめですな．ストレッチをしたり，アイシングをしたりしています． ただ，それでもよくなる気がしないの…
週末はローラー三昧で負荷をかけるつもりですが， こぎ出してしばらくすると膝の痛みが．それでも無理やしていたのですが，どうすることもできず．．． だめですな．ストレッチをしたり，アイシングをしたりしています． ただ，それでもよくなる気がしないの…
