自転車断から10日目． 膝の痛みがなくなってしばらくたつので， サポーターをつけたまま少しローラーを回してみました．結果，痛み無し． いい感じ．でも，ふくらはぎがつる，なんて今までなかったことがでてきた． 膝に注意しすぎていたのかな？徐々にアッ…