今日はモチベーション高く不動峠へ練習．不動峠の登り口をダンシングでこなすが， その後の身体の反応がなにかおかしい． しびれる感じが消えない．峠前のアップとして，いつも北条の平坦路で心拍あげてます． ４：１５ ２８４W １６８bpm踏める物だからいつ…