今日はチーム練に参加． 天気予報は雨かなー．というところでしたが， 自転車で出かける頃には雨はふってなく，そのまま雨にあわずにすみました．今日は，来週のレースに参加する選手がいるため，強度を上げての練習．筑波山 沼田屋〜風返し峠： ２１：４０ …