2012-10-18から1日間の記事一覧

固定ローラー練.

なんか調子がのらない.アップで踏んでもあがらない. でも,やるだけやろう練を開始. SST 15分×2本 235W,236Wこんなものか... まぁ,明日はしっかりレストしよう.CICLISSIMO (チクリッシモ) No.31 2012年 12月号 (サイクルスポーツ2012年12月増…