今日は午前に外練．不動峠 3本 １３：５９ ２８２W １４：４７ ２６４W １４：４１ ２６４W1本目は抑えめに，なんて考えていましたが， 前に人が見えたら追いかけちゃいますね．すべて２６０W以上， 目標こえていい感じです．しんどいけども追い込みすぎない…