今日は不動峠練の予定でしたが，金曜日の仕事で体調を崩し， 朝も冬並みだったのでローラー練に変更．２４０W以上20分２本をターゲット． ２４３W，２４１Wまずは達成． ２６０Wも考えましたが，これからアメリカ出張なんで， 移動を考えると，明日の朝はそ…