今日はチーム練に初参加． 思ったよりも寒くはなかった．つくばと一緒かな．ということで，スタート．軽めにということでしたが，前を引くときはまったく軽くないです． 200Wは超えてましたから． でも，下がると１５０Wもいかないので，こういうものかな．…