毎週火曜日は固定ローラーの日． ということでローラーに乗るが，すぐに降りてしまう． そんな日でした．今日は東京で仕事をしたあと，つきあいで新年会に参加． 気持ちはトレーニングだったので，お酒をのまず，食べ物もそれほど食べず， 11時には家に着く…