やっと外で走れる． と思って起きるが，朝は子供達の相手をしていて９：３０にスタート． 暖かい日でした．平地練．桜庁舎〜筑波高校 １９：４９ ２６３W（ｘPower)筑波高校〜桜 １２：２５ ２５８W（ｘPower)まずは1本目の筑波高校へ． 途中，信号に3本捕ま…