体重は64.2kg．いったりきたりです．自転車が入院中なため，通勤車でのトレーニング． パワメータがないので，HRを記録しての感覚でのトレーニングです．桜〜筑波高校 14：35 153/165bpmラップボタンを間違う．なので，記録は短め． 山登るつもりだったので…