今朝の体重は61.9kg． 朝晩１時間，固定ローラーのっているから， 体の水がでてきたのかな．ただ，左膝だけでなく．右ひざもすこし痛くなる． ということで，昨日はレストとして，今日に固定ローラ２時間のりました．いい感じに疲れています． 明日は，息子…