2014-09-12から1日間の記事一覧
今晩は以前所属していたグループの筑波山合宿飲み会のため， 仕事前にローラ．L2 203W 60min. 145/157bpm脚が回らない．久しぶりに痛みも感じます． ３日連続ローラーだからな．１時間回してあせかいて終了．
今晩は以前所属していたグループの筑波山合宿飲み会のため， 仕事前にローラ．L2 203W 60min. 145/157bpm脚が回らない．久しぶりに痛みも感じます． ３日連続ローラーだからな．１時間回してあせかいて終了．
