2014-12-07から1日間の記事一覧

固定ローラー練.

不動峠に行こうとするが,午後から大阪出張なので, ”ケガしたらどうするの?”と助言をもらい,家でローラーに変更.L3 232W 33min.回してみるが,体がいうことを聞かない. どうも昨夜のビールが残っているのか頭痛がする. 酒に弱くなったので,しばらくは…