正月は寝込んでしまったけども，昨日から調子が戻ってきたのでロング練に参加．135km 4:52:53 28.8km/h (average) 161W(xPower) 219 (BikeScore) 乗り始めは氷点下．寒い．顔が痛い．龍ケ崎から利根川に入る． 河川敷は信号がないので走りやすい． ローテー…