ぐっすり睡眠． 今朝の体重は62.2kg. まぁまぁです．５時起き予定が６時起き． 朝練も考えましたが，子供たちに朝ごはんつくって喜んでもらうのが好きなんで， そんな時間を過ごすことにシフト． 朝練は今後もできますんで．帰宅後，英語勉強してローラーへ…