先週はフィリピンのマニラで． いやー，ご飯が美味しくない．なんとも．．．あまり良い思い出がないまま金曜日に帰国． 次は，来週から台湾です．週末は時間をつくって，ちょっと乗ってみました．固定ローラー錬． 213W 60分. 小貝川周回錬． 20周 1時間15分…