どんより曇り空ですが，快晴よりは自転車にとってはよいので，外練です． 96km 3:52:06 127/417W 132/170bpm NP166W 小雨でしたが，不動まで淡々と．不動峠 14:53 252W 156/170bpm TTは苦手だな．メンタルでやられています． それでも，回して頂上まで．持ち…