朝飯後,息子とだべってから外へ. 2時間53分 143/505W 137/174bpm 170TSS 筑波山までは淡々とUPし,いつもの不動峠へ. 不動峠 14分28秒 267W 161/174bpm 不動峠は270W以上を目標に,登っていきました. 少しのボルト前から救急車が...ああ,6年前のこと…
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