サドルをスペシャのSITEROにかえ，外で乗ってみる． といっても，まだこわごわなので， 車が少ないところでまずは乗車練習． 58分 134bpm タイムトライアルバイクにはパワーメータがないので，心拍ベースで． でも，本気でやるなら，タイムトライアルこそパ…