昨年に続き，また4位でした． 今回は，完全なトレーニング不足です．途中でちょっと諦めましたから． リザルト CM2+CM3 4位 32分ぐらい．166/189bpm 月曜日からミャンマーのネピドー，タイのバンコクと金曜日まで海外出張． もちろん，そちらではなんのトレ…