回復走

今日は回復走．たんたんと．

L1（１００W )　５２分

最後は，ちょっとダンシング，なんてやりましたが，
3本ローラーから落っこちそうになり終了．
ここでケガしてもあほらしいですし．

日曜日は初乗鞍ヒルクライム．
それに向けての荷造り準備中．忘れ物だけはないようにしないと．

この日に向けて，という強い気持ちはなく，
タイトル通り”オールアウトを目指して”，やることやっておこう．

悪いクセは”登りはじめは上げすぎない”

”上げすぎない’であり”上げない”ではない．
これを忘れないように．