固定ローラー練
今月、上司が異動になって、その仕事がまわってきたため、毎日やることいっぱい。
おかげで11時過ぎてからの帰宅が当たり前になってきています。
平日に時間をとるのはかなり厳しいけども、やれる時に少しでも乗っておきます。
20分 249W
まぁまぁしんどいレベル。
やれる時にやっておきます。
今月、上司が異動になって、その仕事がまわってきたため、毎日やることいっぱい。
おかげで11時過ぎてからの帰宅が当たり前になってきています。
平日に時間をとるのはかなり厳しいけども、やれる時に少しでも乗っておきます。
20分 249W
まぁまぁしんどいレベル。
やれる時にやっておきます。