今日は，午前が娘の音楽教室への送り迎えだったので，ロングは延期しました．
その前に，息子の授業参観．しばらくは，土日のどちらかは行事です．
午後は，なんと娘と一緒に自転車で筑波山に．
沼田屋のかりんとう饅頭食べたいな，と話をしていたらやる気になり，
自転車でいってみることに．
行きは追い風でよかったのですが，帰りは向かい風で 行きの倍の時間がかかりました．
それはそれで，なかなかしんどいものでして．
膝が固まりました．
明日は，同僚と小貝川でシクロ練の予定でしたが，体調が悪いらしくボッチ練になりました．
残念．
