今朝も朝からローラー．
メディオ；15分×2本
15分メディオもこれで3日目．
はじめはだいぶつらかったのですが，少しなれてきた気がします．
でも，10分たつ頃になると”いつもならここで終われるのに”という気持ちがふつふつと．
ここでもメンタルが戦ってます．
1時間メディオはいつの日やら．
冬トレのどこからか始めたいところです．
右膝の調子はいいです．
触っても痛みはないのですが，しばらくを気をつけていきます．
明日は月に一度の不動峠TT．
といってるときの晩ご飯はハンバーグ．
ここでも”おかわり”との戦いになりました．
明日のお昼にいっぱい食べよう．
