今日は娘の運動会でした．
昨年と違い，快晴の運動会日和．
ちょっと暑いぐらいでした．
（サイクリング日和や-，とも思ってましたが）
ということで，今日は休養日．
ローバイク乗るよりも，運動会に参加する方が疲れますね．
なんでだろ？
折角なので，昨日のローラー練習の分析．
はじめて15分メディオしたときよりも，パワーでてきました．
3本目のソリアもがんばってます．
気持ちやー！ということで，ちょっと叫んでましたが．
来週もこの調子でトレーニングをしていこう！！
トレーニングの効果は月末の不動峠TTで確認．
目指すは，龍勢ヒルクライムの年代別で一桁！！
高すぎる目標ですが，それぐらいの気持ちでやるだけやってみます．
