パワトレ LT-W1

今朝は完全休養日明けのLT-W1.

パワーは240〜260Wをターゲットに10分×2本です．

先週のLT-W1と比べても，後半たれずに上げるなど，
少し余裕気味で．
３週目となるとそれなりに負荷に耐性ができてきたのかな．

明日は土曜日出勤の振休がもらえたので，
午前にちょこっと岩瀬往復いってきます．
出し尽くすぞ！