久しぶりのチーム練．

今日はチーム練に参加．
時差ぼけでほとんど寝てない．

ということで，起床時迷ったけども，まぁどうとでもなるだろうということでチーム練に参加．

昨日，かなり激しいアタック合戦があったらしく，
今日はみなさんおとなしめ．

といっても，ヒルクライムでは飛ばしてましたね．

沼田屋〜神社前　２５４W　９：４０
神社前~風返し峠　不明．まぁ，２２０Wもあったかどうか．

身体が何ともいえない感じで，後ろに引っ張られるみたい．
しかも，チカチカするし．

神社前まで踏ん張ってみたが，ブラックアウトしたら何にもならないので，
それ以降は淡々走り．

湯袋から岩瀬までは，まぁまぁふんでの走行．
最後のスプリントまでいったが，前に車が入って中断，仕方ない．

岩瀬から真壁まではたんぼ道を走る．
踏んではみたが進まない．いまいちです．

真壁から風返し峠までアウター縛りで脚に刺激を与える．

下ってからは，東大通りを淡々走り．これもいまいちですね．

まぁ，今日は仕方ないです．
明日は休養日の予定．

しっかり休んで，身体を元にもどすぞ．