筑波山練．
今日は不動峠練の予定でしたが，
台風の影響で道に小石がやまほどあったので，
下りを考えそのままスカイライン通ってつつじヶ丘という，
ツールドつくばコースの試走にいってきました．
不動峠
２７３W １４：０１
心拍も170まで追い込んできました．
でも，このタイムでこのしんどさはまだまだな証拠．
そのままスカイラインをのんびり走って，風返し峠へ．
風返し峠〜つづじが丘
２７１W ６：０３
途中，スペースの人たち（JPTの方も）練習していました．
週末の東日本ロードへ向けての調整ですね．
そのまま不動峠を下っていきましたが，プロなので問題ないんでしょう．
私には無理な道でしたが．
そのあと，風返し峠からつつじヶ丘までSFR．
５０×１７できっつい坂を登ってきました．ケイデンスセンサが反応しないぐらい，ゆっくり回しでした．
そのあと，下って平坦走．
筑波高校〜北大通り（東大通り）
１８：５３ ２２５W（ｘPower)
しっかり追い込んできました．
これでツールドつくば前のトレーニングは終了．
不動のタイムをみると，まだまだやなーというところですが，
日曜日はレースができるよう踏ん張ります．
自転車用の靴下が1足しかなかったため，
新たに購入しました．
同じメーカのひとつ前のを持っていましたが，
今回の物はホールド感がましたことと，
つま先に滑り止めがついています．
今日のトレーニングで使用しましたが，
ホールド感がとてもよく，ペダルとの触れている部分を意識することができ，
とても気に入ってます．
ただ，1足２０００円．普段の3足1000円と比べたら．．．
比べる物じゃないか．
明日は休養日．
土曜日は，娘のバザーの後，受付にいってきます．
そのときは，たらたら登ってみようかな．
