外練からの固定ローラー練．

週末ってことで，いつも通り不動峠詣へ．

ただ，風が強すぎる．
前に進まないのはいいが，急な突風で自転車があおられ，
身の危険を感じる．
ということで，麓までいって安全運転で引き返し．

そんな夜に固定ローラー練です．

L4（２５７W)　14分ぐらい．

明日は朝練するので，20分予定でしたが，
どうも途中から異音がする．

いつものサドルかな？と思ったら，今度はペダルあたりから．
同じ事象がでたときに，ペダル付け直したら異音がなくなたので，
明日はBBをグリスアップして，ペダルをつけ直しておこう．

ということで，明日こそ朝練へ．
風やんでたらいいんだが．