サイクリング．

昨日は負荷をかけたし，明日はチーム練なので，
今日はのんびりサイクリング．

暖かくなったので，朝は息子と久しぶりに1時間ほど
筑波大学内を巡回してきました．

昼から時間があったので，不動峠往復のサイクリング．
ゆーっくり登っていきます．

全部で2時間半ぐらい．
しっかり回復できました．