2015-06-09 固定ローラー練. 今日はいろいろありました.失敗. まぁ,こういう日もあります.出直します.そんなこんなで久しぶりに遅く帰宅しローラーへ.L2 204W 60min. 明日は受講後に走るかな.岩瀬へ.