岩瀬平地練．

午後から大学の授業．
今日は，古川さんと吉田さんが講師．楽しみにしていた授業です．

古川さん，吹っ飛んでたな〜．
吉田さんもいい考えだった．人生楽しんでおられるな．

楽しいお話が聞けてよかった．
ああいう方々が最前線に立っているんだろう．
そういう意味でも，自分のこれまでの人生とはまったく関わらなくなった人たちの
話がきけるのは面白い．そういう世界もあるんだな．
さて，私はどうしようか，と考えます．
人生一回ですから．

ということで，夕方時間あったので，外練へ．

つくば〜岩瀬
６１分４秒 238W(xPower) 144/166bpm.

連日乗っているので疲れは感じるけども，まぁ乗って行く．
KEKあたりから信号にまったく捕まらず，
心拍１６０以上で岩瀬に近づく．
最後は何回か信号でとまりましたが，最後は追い込めました．

パワーはいまいちですが，まぁキャリブレーションがどうであったか．
それよりも，１時間で岩瀬まで来れるとは．成長しました．

帰路も踏んでいこうとしましたが，左ふくらはぎがおもいっきり攣ったので終了．
安全運転で帰宅です．

明日もローラーで追い込む予定．