不動峠TT

昨夜は，ツールをみながらローラー練習．

パワータップをつかって，
メデォオ10分を2本，
ひさしぶりのソリア3分を3本．

ソリアはきっついですねー．
でも，オールアウトの気分いっぱいです．

ツール，もう，おもしろすぎる．
年に一度のお祭りです．

ジロのコンタドールは応援するきはなかったのですが，
昨夜のコンタドールの姿は勇気をもらいました．

あのがんばる姿は，本気で逆転するんでは，と思ってしまいました．
今夜のTTで，カンチェラーラを抜いて1位になることを願って応援します．

でも，優勝するのはだれか？
アンディかエバンスのどちらかがだと思います．

男前の優勝はあまりにもかっこよすぎるので，
不運なアゴ割れのエバンスを応援します．

で，今日の練習は．

朝は子供たちを恒例の産総研の一般公開に連れて行き，
大好きな立体万華鏡をつくってきました．
二人とも満足です．

夕方，パパが楽しみにしていた不動峠のTT，

麓に来たときは，やっぱり”しんどいなー”という気持ちになりました．

一本目はアップで16分程度で．
2本目は本番．

リア２４Tで踏みまくり，16km/hを切らないようにこいでいましたが，
後半たれてしまい２７Tをまわしてなんとがゴール．
14分20秒でした．

13分台にいければ，なんて思ってましたが，後半のタレはまったくだめです．
気持ちのうえでもだめです．
でも，オールアウトできたので満足はしています．
ただ，大満足ではないです．

9月末のTTでは13分台にいけるよう，練習に励みます．

タレてはいましたが，練習と思い3本目に突入．
バイシクルクラブ8月号の竹谷さんの記事にあるように，
踏む角度を気にしながら登りました．
ポジションも大事ですから．

前進はしています．
まだまだ進める気持ちがあります．