筑波山練．

あまり走ったことのない筑波スカイラインのデータをとりに筑波山へ．

不動峠
１３：３４　２７６W

あれ，２８０Wペースの１３：３０狙いだったけど，
そんなに上げられず．
心拍は１６５と，なるべく上がらないように淡々と登る．

ここである程度疲れてからの，スカイライン．

スカイライン
１３：０４　２５１W（ｘPower)

アップダウンのスカイライン．
どこでアウターいれるのか，確認しながらの走行．
といっても，１１：４０がターゲットだったけど，
あまりにも悪い．
というか，途中で”なんでこんなしんどいことやってんだ？”と思ってしまい，
ほとんど集中できず．
心拍170以上まであげていいましたが，
こんなもんです．

そのあとは，ダウンしながらのつつじヶ丘へ．
登って休憩しながら，内省開始．答えはでず．
自転車乗ってても楽しい事は何も感じない．
ほんとやめようかな．

八郷側に下って，1本と思って少し登るが，
やるきでずにUターン．

そういえば最近平坦長いこと走ってないな，ということで
久しぶりに岩瀬へGo.

八郷~岩瀬
３１分ぐらい　２２０W．
テンポ走で淡々と．
途中で一度踏むのをやめましたが，
いつものコースなので板敷でスイッチ入って，そのあとは踏んでいく．

岩瀬からの帰りは久しぶりのサイクリングロード．
ゆっくり脂肪燃焼．

その後は，いつもの平坦走．

筑波高校〜桜
１４：１０　２１７W（ｘPower)
これでも精一杯．

それにしても疲れモード．
登りをしんどいとしか感じないのは，
疲れたまっているんかな．
しばらく乗るのやめるか．