固定ローラー練．

今朝の体重は不明．
昨夜はビアガーデンで飲みまくったので，それなりにあっただろうな．

今朝は起きれずそのまま出勤．

帰宅後，晩ご飯，英語勉強，を終えてからの固定ローラ．
今日は１時間が目標．

L2 174W　60min. 146/162bpm

お尻が痛い痛いと思いながら，なんとか１時間達成．
心拍より，脚よりもお尻だな．

この心拍の割にはしんどくない．
前は１６０いったらあれだけしんどかったのに．

どうもHRモニターを胸バンドから腕時計型に変えてから心拍が10は変わったと思います．
これで１７０はそれほどしんどくないし．
180いくんじゃない？

パワーも，キャリブレーションでいまだに23568なんて数字でてきますし．

何が正解か分かりませんが，相対値でみているので，
同じデバイス使っている限りはこれでいこうと思います．

ペダリングモニタ．さてどうしたものか．
それよりも，ハワイ旅行にまた行きたい．
そして，ダメダメなカメラのiphoneをやめたい．
格安simでXperiaにするか．SONYボーイなんで．